Shiatsu
D'origine japonaise, le Shiatsu propose la mise en mouvement d'un processus d'apaisement et réunification des différents aspects de l'être humain . Les douleurs physiques, les désagréments tels que difficultés du sommeil, digestion, fatigue, les conséquences du stress, parfois un sentiment de mal être , reflètent bien souvent une dysharmonie entre ces trois niveaux : le corps, les émotions, et la conscience.
Le Shiatsu va être tout d'abord un temps que nous prenons pour nous ressourcer, nous apaiser . Il participe à dissoudre les tensions, musculaires ou profondes, nous redonne de la vitalité en agissant sur l'équilibre interne. Il facilite la fluidité des tissus, particulièrement au niveau des articulations et du dos, importantes zones de circulation de nos forces de vie, stimulant ainsi notre capacité naturelle de maintien de la santé,
Il se pratique au sol, sur un petit matelas ( futon ) ou sur table de massage, la personne reste vêtue.
Le sens littéral du terme " Shiatsu" est " pression digitale". Le contact se fait sur les trajets énergétiques et certains points d'acupuncture, alternant avec des mobilisations des différentes zones du corps . La pression, douce et régulière, s'adaptant toujours à la texture des tissus, soulage et apporte un sentiment de bien-être qui crée l'ouverture pour un travail profond et durable. Des étirements doux vont faire circuler l'énergie dans les membres, les muscles et compléteront les pressions manuelles.
Une attention toute particulière pour les futures mamans qui trouveront dans ce soin à la fois une grande détente pour elle et le bébé, et bien souvent la solution pour prévenir et réguler les petits soucis tels que douleurs lombaires, jambes lourdes, circulation du sang . En fin de grossesse, l'utilisation de la table de massage sera bien appropriée . Un suivi après l'accouchement sera bénéfique pour se reconnecter à soi même, retrouver vitalité et sérénité.
En relation avec les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'efficacité du Shiatsu se retrouve également pour les dysfonctionnements physiologiques; circulation du sang, cycles féminins, ménopause, digestion/éimination, surcharge pondérale, ORL, peau : eczéma etc..
Il est approprié également en accompagnement de certains soins médicaux, pour atténuer les effets secondaires des traitements, ou de retrouver plus rapidement de la vitalité .
Le soin peut être complété par un bilan énergétique Biowell, ou par les Sons thérapeutiques
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